Пушистый доктор: как кошка может повлиять на здоровье человека

Влияние собак на здоровье человека

Собака – верный друг человека, который приносит в дом счастье и радость, а значит, хорошее настроение будет присутствовать круглый год. Поскольку собаки нуждаются в постоянных прогулках, люди, которые их содержат, практически не страдают гиподинамией, перепадами артериального давления, бессонницей и мигренями. Кроме того, при прогулках человек дышит свежим воздухом, активно двигается, а значит, расходует лишние калории.

Для избавления от спазмов человеку требуется всего лишь 5 минут погладить четвероногого друга. Собачья слюна содержит природный антибиотик лизоцим, который оказывает положительное влияние на заживление ран, ожогов и царапин. Шерсть этих домашних питомцев также обладает чудесными свойствами, например, шерстяные пояса избавляют человека от заболеваний суставов.

Лечение с помощью собак называют канистерапия. Ученые утверждают, что общение с собаками помогает справиться с неврозами, истериями и психастениями, поэтому этих животных часто приводят в психиатрические больницы и детские реабилитационные центры.

Как аммиак может повлиять на детей?

Дети в меньшей степени, чем взрослые, подвержены воздействию концентрированного аммиака, поскольку большинство случаев воздействия концентрированного аммиака происходит в профессиональной среде.

Дети могут подвергаться воздействию аммиака так же, как и взрослые, в результате разливов или утечек из таких источников как резервуары или трубопроводы для аммиака, особенно на фермах, где он используется в качестве удобрения. Дети также могут подвергаться воздействию разбавленных растворов аммиака из бытовых чистящих средств, содержащих аммиак.

Воздействие аммиака на детей может быть таким же, как и на взрослых. Аммиак является раздражающим веществом, а его раствор и газ могут вызвать ожоги кожи, глаз, рта и легких. В случае разлива аммиака дети могут подвергаться воздействию аммиака дольше, чем взрослые, поскольку они могут покинуть эту зону не так быстро.

Нет никаких свидетельств того, что воздействие найденных в окружающей среде уровней аммиака приводит к врожденным дефектам или другим последствиям для развития. Неизвестно, может ли аммиак передаваться от беременной матери развивающемуся плоду через плаценту или от кормящей матери ее потомству через грудное молоко. Одно из исследований на животных показало, что воздействие очень высоких уровней аммиака на матерей во время беременности приводит к тому, что их новорожденные дети становятся меньше, чем обычно, но это происходит при уровне аммиака, который также влияет на матерей.

Мурлыкающий кот звучит как лекарство

Мурлыканье заставляет все тело кошки вибрировать. Вибрация задействует мышцы и, таким образом, способствует росту костей. Эта удивительная теория о механизме самовосстановления при мурлыканье у кошек также объясняется тем фактом, что кошки редко страдают от переломов костей, и если у кошки действительно есть перелом, он очень быстро срастается.

Таким образом, мурлыканье кошки работает так же, как вибрационная тренировка, которую используют врачи и физиотерапевты для спортсменов и других пациентов с проблемами костей и мышц. Чтобы укрепить костную структуру и основные мышцы, человеческое тело подвергается вибрациям с частотой от 15 до 60 герц. Многие врачи также считают, что вибрационные тренировки полезны для пациентов с остеопорозом, поскольку длительные механические раздражители, подобные мурлыканью кошки, улучшают структуру и толщину костей.

Фелинотерапия: 7 причин завести кошку

Интересно, что в некоторых странах применяют так называемую фелинотерапию (лат. felis – кошка). Благодаря длительному контакту людей с котами или кошками удается достичь таких показателей здоровья:

• Основная польза от приятного общения с животным – значительное укрепление иммунитета, снижение риска развития онкологических заболеваний на 20%
• Уменьшение угрозы развития болезней сердца и сосудов на 30%.
• Снижение риска наступления депрессии и других психических расстройств на 25%.
• Сохранение социальной активности вместо попытки уединиться (кошки предрасполагают и к общению с людьми, что тоже приносит ощутимую пользу).
• Польза создается и благодаря приятному ощущению безопасности и уюта, что подтверждается многочисленными личными отзывами владельцев кошек.
• Преодоление последствий длительного одиночества (особенно у пожилых), расстройств после потерь (смерти близкого).
• Наконец, благодаря успокаивающему воздействию животного человеку гораздо легче уснуть, поэтому у него исчезает бессонница. Это приносит пользу ночному отдыху и создает условия для комфортного пробуждения.

Таким образом, польза кошки для человека гораздо более ощутима, чем возможные риски, связанные с распространением инфекционных заболеваний или негативного воздействия шерсти (аллергические реакции). Именно поэтому многие психологи дают одинаковый совет разным людям (в особенности одиноким): завести себе домашнего питомца. Подобное решение действительно поможет справиться с депрессивными состояниями и даже продлит жизнь: есть данные, что кошатник живет на 4-5 лет дольше, чем человек без животного в доме.

В каких продуктах много клетчатки

Клетчатка содержится в крупах (чем меньше обработки, тем больше клетчатки), а также в орехах, фруктах и овощах.

Содержание клетчатки в продуктах:

• Миндаль: 13,3 г
• Горький шоколад: 10,9 г
• Семена подсолнуха: 10,3 г
• Отруби: 10,1 г
• Горох: 8,3 г
• Чечевица: 7,3 г
• Нут: 7 г
• Фасоль: 6,8 г
• Авокадо: 6,7 г
• Малина: 6,5 г

Зинаида Медведева, исполнительный директор АНО «Здоровое питание»

Согласно данным журнала Lancet, россияне потребляют клетчатку значительно меньше, чем следовало бы. Впрочем, мы не сильно отстаем от остальных развитых стран. Все зависит от региона, климатических и культурных особенностей.

Согласно масштабному исследованию о главных ошибках в питании, опубликованному в Еuropean Journal of Epidemiology, в рационе россиян больше всего не хватает цельнозерновых продуктов, а это один из источников клетчатки. Также зафиксировано малое потребление фруктов, орехов и семечек, богатых пищевыми волокнами.

Основной вопрос диеты с клетчаткой — состояние микробиома. Его начали изучать сравнительно недавно, но уже понятно, что влияние кишечных бактерий на общее состояние человека огромно. Некоторые даже называют микробиом вторым мозгом, так как он напрямую связан с головным мозгом и влияет на наше психологическое и эмоциональное состояние.

Увеличение потребления клетчатки выглядит как простое, дешевое и действенное решение для того, чтобы решить несколько проблем со здоровьем разом. Если увеличить количество потребляемых овощей/фруктов/бобовых (свежих, мороженых, маринованных) до рекомендуемых 660 г в день, вы уже получите достаточно клетчатки.

С учетом того, что овощи и фрукты должны составлять почти 50% ежедневного рациона, имеет смысл распределить их потребление на три приема пищи. Кроме того, при метаболизме пищевых волокoн, кроме коротко-цепочечных жирных кислот, образуется и молекулярный водород, который по последним данным является антиоксидантом. В связи с этим регулярный прием овощей и фруктов защитит организм от окислительного стресса.

Что касается вопроса, какую клетчатку лучше употреблять — растворимую или нет, то в последнем случае волокна увеличивают пищевую массу в ЖКТ и способствуют продвижению пищи

Это важно для моторики кишечника, но такие вещества меньше метаболизируются. Растворимая клетчатка помогает контролировать метаболизм, аппетит и потребление энергии

Вывод: все зависит от ваших индивидуальных особенностей. 

Как кошки выбирают место для сна

Прежде чем перечислить, на каких местах обычно спят кошки, разберемся в том, что ими движет в момент выбора. Это объяснит частое игнорирование покупного кошачьего домика. 

Время суток и года 

Пик активности большинства усатых питомцев наблюдается ночью или сразу после наступления сумерек. Режим хозяина соблюдают лишь единицы. Такие животные предпочитают дремать где-нибудь неподалеку, что связано с их привязанностью к человеку. Все остальные коты выбирают себе уголок, отталкиваясь от времени суток:

• днем – максимально укромный для восстановления сил в фазе глубокого сна; 

• вечером – более обозримый для чуткого сна в быстрой фазе. 

Еще один важный фактор – время года. Многие хозяева замечали, что их любимцы периодически мигрируют. Это связано с погодой. Зимой они ютятся рядом с батареей или человеком, а летом – растягиваются на кафеле или в ванной. 

Чем холоднее на улице, тем выше будет лежать кот. Это связано с тем, что внизу концентрируется холодный воздух, а сверху – горячий, который гораздо легче. 

Освещение 

Немалую роль играет солнечный свет. По движению солнца можно отследить, на каком месте будет спать кошка в определенное время суток. Стремясь к теплу, усатый питомец будет мигрировать по всему дому, выбирая самые обогреваемые участки. 

Не менее привлекательно и искусственное освещение. Многие коты любят прилуниться под настольной лампой. В отличие от торшера и люстры, она позволяет максимально приблизиться к источнику тепла. 

Эмоциональный фон 

Важны и эмоции. Заболевшие животные часто прячутся, выбирая самые неприметные уголки. Здоровые и активные – наоборот, предпочитают быть на виду, чтобы в любой момент удрать или напасть. 

В зависимости от степени привязанности, отличаться будет и совместный сон. Чем больше вам доверяет кот, тем ближе он будет спать. 

Особенности некоторых пород 

Помимо эмоционального фона, на совместный сон влияет порода. От нее зависит, на каком месте будет спать кошка: в ногах, изголовье или исключительно отдельно. Независимость характерна для сиамов и бенгалов, а необычайная любовь к человеку – для рэгдоллов и шотландцев. Но полагаться лишь на этот критерий не стоит, так как многое зависит от индивидуальных особенностей животного. 

Высота и укромность 

Говоря о том, где и почему спят кошки, нельзя не упомянуть шкафы и коробки. В первом случае усатых питомцев привлекает высота, а во втором – укромность

И то, и другое важно для безопасности. Со шкафа открывается отличный обзор, исключающий внезапное подкрадывание, а коробка оставляет лишь одну сторону для нападения, сокращая зону для выслеживания неприятеля. 

Конечно, нападать на питомца никто не будет – но в данном случае он подчиняется инстинктам. Это древняя генетическая «привычка», которую практически невозможно искоренить. Да и зачем?

Воздействие разных видов наркотических веществ

Наркотики и здоровье человека несовместимы. И не имеет значения, идет ли речь о веществах синтетического или природного происхождения: они одинаково вредны. Последствия для здоровья при наркомании не замедлят проявиться. Наркотические вещества действуют на организм “точечно”. Многое зависит от того, какие именно вещества принимать, как часто и как долго. Но одно можно сказать наверняка: точно будут затрагиваться нервная система, сердце и репродуктивная функция. Причем при введении наркотиков внутривенно опасность будет максимальная (и это не считая гепатита, ВИЧ и СПИД, которыми можно заразиться от контакта с грязным шприцем, который уже был в употреблении).

Существующие виды наркотиков

Вред здоровью от наркотиков зависит от того, какие именно вещества принимать. Давайте разберем их по категориям: 

1. Метамфетамин относится к группе психоактивных веществ. Он существенно ухудшает работу печени и сердца, замедляет мозговые процессы, а также приводит к тому, что на коже по всему телу появляются гнойники, разрушаются зубы, внешность меняется в худшую сторону.

2. Кокаин также относится к психостимуляторам. Он сильнее всего «бьет» по сердцу и сосудам, провоцируя тахикардию и сосудистые спазмы, приводя к развитию ишемии и инфаркта. На легкие прием таких наркотиков тоже сказывается очень сильно, вплоть до открытия кровотечения. Страдает и желудок: может возникнуть язвенная болезнь или произойти некроз одного или нескольких отделов. Вещество приводит к спазму сосудов, из-за чего кровоток блокируется. 

3. Экстази, популярный “дискотечный” психостимулятор, никак нельзя отнести к “безопасным”. Так, он провоцирует почечную дисфункцию, а также оказывает негативное влияние на печень. Прием этого наркотика сильно сказывается на работе мозга: человек начинает видеть галлюцинации, у него возникают параноидальные припадки. В запущенных случаях возникает болезнь Паркинсона.

4. Амфетамин крайне быстро приводит к развитию психозов. У амфетаминовых наркоманов быстро развивается истощение, а сердце начинает работать с перебоями. Действует как стимулятор: повышает давление, из-за чего сердце изнашивается быстрее.

5. Опиаты и героин. По статистике, употребление именно этих наркотиков чаще всего приводит к смерти от передозировки. Последствия приема таких наркотических средств заключаются в бесплодии и нарушении пищеварительной системы. В целом, эти вещества крайне разрушительно действуют на весь организм в целом, угнетая нормальную жизнедеятельность. Так, могут “посыпаться” зубы либо же очередная инъекция может спровоцировать кому. Также угнетается кашлевый центр, и организм становится гораздо более восприимчив к инфекциям.

6. Дезоморфин из группы опиатов убьет наркомана за 2-3 года. Он производится в кустарных условиях и приводит к тому, что все органы воспаляются, возникают гнойники и гангрена. Действует как сильнейший токсин: из-за него даже могут гнить сосуды. Страдают сердце, кожа, полностью выходит из строя иммунная система. Снижает частоту биения сердца, из-за чего давление падает до критических величин.

7. Кодеин, опиат, замедляющий кровообращение. Угнетает дыхательный центр головного мозга, из-за чего массово гибнут нейроны, не получающие достаточно кислорода.

8. Марихуана из группы каннабиоидов. Угнетает выработку мужских гормонов. Существенно снижает способность концентрироваться и запоминать новую информацию, ухудшает память. Провоцирует ожоги легких и даже рак.

9. Спайсы или синтетический каннабиоид. Приводят к нарушению сердечного ритма, провоцируют тахикардию. У наркоманов возникают галлюцинации, психозы, параноидальные припадки. При приеме таких средств в первую очередь страдает мозг. При вдыхании спайсов также образуются тяжелые химические ожоги.

10. Галлюциногены типа ЛСД, мескалина или псилоцибина. Дают чрезмерную нагрузку на нервную систему, из чего страдает память, возникают состояния “измененного сознания”, что нередко провоцирует на самоубийство. Также приводят к депрессиям, к нарушениям зрительных функций. Причем такие состояния могут сохраняться и после того, как человек перестал принимать наркотики-галлюциногены, и активные вещества вымылись из крови.

Положительное влияние кошки на здоровье человека. Как домашняя кошка влияет на здоровье своих хозяев?

Кошка была первым диким животным, которое приручил человек, с тех пор они тысячелетиями живут рядом с нами. В моей семье восемь лет живёт кот Тихон, которого я очень люблю. Кот чёрный, беспородистый, с длинной шерстью, за которой приходится ухаживать, чтобы не образовались колтуны.

Кот Тихон — не первый кот, который живёт в нашей семье. До него у меня постоянно жили коты и кошки лишь потому, что я большая кошатница. По моим наблюдениям, лечение кошками зависит от любви к животному и начинается с того, что:

Нужно взять любимицу на руки и её погладить.

Через пальцы и ладони рук, кошка (кот) оказывает влияние и передаёт хозяину свою энергетику.

В тяжёлых случаях кошка сама приходит и ложится на больное место самостоятельно.

Лечение кошками во многом зависит от породы. Длинношерстные кошки отлично лечат все «нервные заболевания» и справляются с нервозностью, депрессией и агрессией хозяина.

Кошки с шерстью средней длины чувствуют боли в сердце, они безошибочно определяют, что им нужно делать.

Сиамские кошки — единственная порода, которая любит не всех членов семьи, а только хозяйку, эти кошки отличаются особой чистоплотностью, и хозяйка почти никогда не простывает.

Как воздействует на человека кошачье мурлыканье?

По мнению учёных, кошачье мурлыканье порождает незначительные звуковые колебания, которые воздействуют на на центр удовольствия в человеческом мозгу и повышают выделение «гормона счастья», а это и способствует гармонии всего организма. Во время мурлыканья кошки начинают применять лечебные методики, которые положительно влияют на человека:

«Массаж» лапками по спине, «прогревание» суставов больных коленей.

Биологическое воздействие у самок сильнее, чем у котов, поэтому именно кошка оказывает самое сильное воздействие на человека во время бронхита или пневмонии.

Короткошерстные кошки чувствуют проблемы хозяина с желудком, поэтому чаще всего стараются улечься хозяину на живот.

Кошки вылечивают радикулиты, остеохондрозы и много других заболеваний.

Мой совет: Кошка очень сильно чувствует свою хозяйку или хозяина. Если вы чем-то огорчены или раздражительны, она будет навязчиво в вам приставать, чтобы снять стресс и не допустить «катастрофы» с вашим здоровьем. Кроме того, кошка способна снизить повышенное давление, снять головную боль и даже способствует быстрому заживлению травм и ран!

Как клетчатка влияет на микробиом

Специалисты из Калифорнийского университета в Ирвайне провели небольшое исследование, в котором участвовало 26 человек. Первую неделю все они придерживались своей обычной диеты, после чего сдали анализы. На второй неделе они перешли на рацион с высоким содержанием клетчатки, съедая примерно 40 г пищевых волокон в день. На третьей неделе испытуемые повысили дозу клетчатки до 50 г. Проанализировав изменения в микробиоме, ученые обнаружили, что с новой диетой состав кишечных бактерий испытуемых изменился примерно на 8%. Из-за небольшого числа респондентов этот результат следует считать предварительным, однако теперь появился повод предполагать, что в связи с изменением диеты в ЖКТ может появиться больше организмов, расщепляющих пищевые волокна. Они способны подстраиваться под здоровую диету и лучше перерабатывать продукты с низким содержанием жиров, но богатых витаминами и способных укрепить иммунную систему [].

В 2018 году American Journal of Clinical Nutrition опубликовал метаанализ 64 исследований, в которых принимали участие больше 2000 человек. Согласно этим данным, присутствие в диете необходимого количества клетчатки привело к большему разнообразию микробиома по сравнению с контрольными группами, получавшими плацебо [].

Условия проживания: сколько живут домашние коты

Качественный уход – одно из главных условий долгой кошачьей жизни. В домашних условиях даже беспородный кот может прожить много лет (зафиксированы случаи достижения 20- и даже 30-летнего возраста). Забрав кошку с улицы, можно значительно продлить ее жизнь, ведь там ее ожидают такие неблагоприятные факторы:

• Плохое питание. В домашних условиях можно организовать сбалансированное питание, кормить питомца специальными кормами. Бездомные особи часто едят, что попало и когда попало – ни о каком поступлении витаминов и минералов речь не идет.
• Погодные условия. Если с летней жарой еще организм способен справиться, то зимние морозы намного пагубнее – многие животные гибнут от перемерзания. Также влажность и температурный режим становятся причиной простудных заболеваний (они не проходят просто так).
• Неконтролируемые беременности. Они истощают организм любого животного, особенно если их протекание сопровождается плохим питанием.
• Заболевания, вызванные негативным влиянием внешних факторов. В уличных условиях достаточно сложно остаться здоровым – тут против работает практически все. И если даже породистый кот окажется на улице, вероятность того, что он заболеет, очень высокая.
• Машины, собаки, прочие факторы, приводящие к преждевременной гибели кошки.

В связи с перечисленными выше причинами даже беспородные кошки и коты, живущие дома и имеющие уход со стороны человека способны продемонстрировать высокую продолжительность жизни.

Как кошка лечит хозяина

О том, что кот лечит хозяина, приносит пользу в борьбе с болевыми ощущениями, и даже сам ложится на пораженное место, известно достаточно хорошо. При этом наука пока не признает факт того, что животное «видит» или «чувствует» болевые точки, стараясь «снять» посторонние ощущения. Тем не менее, очевидно, что благодаря воздействию температуры и приятным тактильным ощущениям от поглаживания шерсти организм человека приобретает такую пользу:

• активизируется кровоток;
• тепло воздействует как естественная грелка с оптимальной температурой;
• кошка влияет подобно прогревающему средству при радикулите и воспалениях;
• есть польза и от соприкосновений с шерстью и когтями питомца: у человека активизируются нервные окончания, что благотворно влияет на нейроны, а также нормализует артериальное давление и сердечный пульс.

shutterstock

Таким образом, частичное или даже полное снятие боли благодаря влиянию животного имеет определенное научное обоснование. Однако заставить кошку лечить человека невозможно, поскольку животное просто не ляжет на больное место и не останется рядом, если не пожелает. Поэтому без полноценного психологического контакта владельца с питомцем пользы от лечения не будет

Также важно понимать, что если питомец встал с больного места, не нужно насильно удерживать его: лучше подождать до следующего «сеанса»

Чем мы можем заразиться от кошек?

Отдельное внимание следует обратить на болезни кошек, которыми может заразиться человек, тем более если у вас есть дети, или вы планируете их появление. Болезни, которые передаются от животных человеку, называются зооантропонозы

Мы рассмотрим наиболее опасные и часто встречающиеся

Болезни, которые передаются от животных человеку, называются зооантропонозы. Мы рассмотрим наиболее опасные и часто встречающиеся.

На самом деле кошки, как и любые другие животные, являются переносчиками различных болезней. Многими болезнями сами они не болеют, но могут заразить вас или членов вашей семьи. Но не спешите винить животных за ваши проблемы — многими болезнями питомцы заболевают благодаря людям, ведь они не ходят по улице, как мы. А мы ходим, и приносим в дом возбудителей болезней кошек. Так что если вы заболели, например, стригущим лишаем – споры грибка вполне могли принести в квартиру вы сами, а потом заразиться от питомца.

Помните! Ваша кошка – живое существо, за которое вы несете ответственность. Не занимайтесь самолечением, не пускайте болезни на самотек – животное должно наблюдаться только квалифицированным ветеринарным специалистом! Своевременная диагностика и начало лечение значительно увеличивает шансы вашего любимца на выздоровление.

Соблюдайте несколько несложных правил, и ваше общение доставит вам только радость:

Ответственно подходите к вопросу выбора животного

Проконсультируйтесь со специалистом, на что надо обратить свое внимание перед покупкой животного (если имеете такую возможность – выбирайте животное в присутствии ветеринарного врача). Найдите вашему питомцу «педиатра».
Не забывайте регулярно обрабатывать питомца от паразитов, всегда своевременно проходите вакцинацию.
Обеспечьте животному достойное существование, уютный дом и качественное питание.

И главное – лучше прийти к врачу на профилактический осмотр, нежели обращаться к нему с запущенной проблемой.

Только кошки могут действительно мурлыкать

Кошки постоянно мурлычут при вдохе и выдохе, и это отличает их от большинства млекопитающих, которые, как и люди, издают звуки только на выдохе. Таким образом, мурлыканье остается прерогативой кошек, включая диких кошек, таких как оцелоты, пумы и гепарды. Измерения вибрации показали, что мурлыканье при вдохе и выдохе существенно не отличается. Хрюканье при вдохе составляет 27-40 Гц, оно короче и громче, а на выдохе — тише и продолжительнее с частотой 16-28 Гц. Для человеческого уха эти нюансы незаметны. Люди воспринимают мурлыканье как устойчивый непрерывный звук, который эти животные могут без труда слышать в течение нескольких минут.